LIBÉREZ-VOUS! VOUS ET VOTRE CHEVAL
Ekilibre Coaching vous propose d’explorer autrement la relation que vous avez avec votre cheval. Que vous souhaitiez travailler sur une problématique existante, faire face à une peur enfouie ou développer une véritable complicité avec votre animal, nos accompagnements sont adaptés à chaque situation.
L’objectif n’est pas d’améliorer vos connaissances techniques, ni d’avancer dans une dynamique de performance, mais de créer un espace d’exploration dans lequel vous évoluerez, à pied, en compagnie de votre cheval. Pour mieux le connaître. Et mieux vous connaître.
A mesure que vous prendrez conscience de vos schémas comportementaux, et de la manière dont votre cheval réagit, vous pourrez expérimenter d’autres attitudes. Et voir apparaître de nouvelles réponses à vos sollicitations.
Ni vous, ni le cheval n’avez à vous comporter de façon attendue, ce qui ouvre un espace de liberté, vous permettant de vivre une relation authentique, tout en trouvant vos propres réponses aux difficultés que vous rencontrez.
“Un cheval vaincu n’est pas convaincu”
Marthe Kiley-Worthington
Ce que nous vous proposons
Descendez de cheval
Portez un autre regard sur votre compagnon et explorez votre relation sous toutes ses facettes. Une curiosité et une ouverture nouvelles vous permettront de créer un autre mode de communication basé sur le partage.
Vous allez observer, écouter, poser des hypothèses et faire des choix ensemble pour coconstruire un projet, quel qu’il soit. Le travail à pied et en liberté sera l’occasion de mesurer la qualité du lien avec votre cheval et une opportunité pour l’accueillir et le renforcer.
Vous repartirez avec un regard neuf sur vous et votre cheval et l’autonomie de poursuivre le chemin engagé.
Gérez vos émotions
Peur de la chute, de partir en balade, de prodiguer les soins quotidiens à votre cheval…
les situations anxiogènes sont nombreuses. Elles viennent souvent parasiter la relation et enferment dans des automatismes. Nous vous aiderons vous et votre cheval à trouver les ressources pour débloquer la situation.
Vous repartirez conscient de ces ressources et capable de vous en servir pour appréhender sereinement votre quotidien.
Résoudre les problèmes liés au stress
Venez tester votre niveau de stress. Comprendre les mécanismes, les répercussions et leurs effets sur vous et sur votre cheval.
Apprenez à y faire face en élaborant une stratégie qui vous convienne.
Apprenez quelques techniques pour vous relaxer rapidement.